一路走來我學到很多的知識，也了解到當人遇到問題時，有哪些是我們要去探討的層面，釐清自己的價值與個案的問題。當我們進入到不同的工作領域時，會發現是每件事物都具有挑戰性，挑戰著我們的忍耐力與判斷事情的價值觀，時時刻刻讓我們省思自己的內在觀感，自省是非常重要的過程。
只要勇於嘗試，就會改變自己的態度與對事情的看法，了解自我的內在需求與問題，更相信自己的能力。我深信環境可以改變人們對事物的看法，也影響著每個人的生活方式，從人與人的互動開始，學習人生最寶貴的經驗。在實習的過程，尊重『生命』是件非常寶貴的事，不要輕言放棄自我的理想，更不要輕易的結束自我的生命。凡事應該往好的方面想，靜下心來體會活著的價值感，其實，生命存在的每一刻已經明確的告訴我們，人生只有不停的往前走，才能夠看到光彩的世界，存留下來的是一種記憶，用回憶來感受過去的點點滴滴，是一種很美的意境。倘若停滯不前的時候，就體會不出下一秒的感受，對於人生也毫無希望可言，帶給自己的只有痛苦與忿怒，看不到真正的問題所在，因而迷失在人群之中，失望、孤寂、落寞將隨之而來。
人生真的要好好的珍惜每一分每一秒，生命的價值在於你怎麼去看待自己，不是每天自怨自艾的抱怨社會的不公平，應該正視自己的問題來做改變，人們的問題來自於因果關係，若沒有前因何來的問題要處理。在問題發生的時候，總是會找出很多合理化的理由來解釋，但是問題卻是依然存在著沒有改變，當事人都無法做出抉擇與改變的時候，藉助於外在的資源及力量其實是有限的，只會造成過度的依賴與加深抱怨而已。為什麼有很多的社會問題導致悲劇的發生，主要原因就是當事者缺乏改變的意願，得不到解決與紓發的管道，以至於否定自己、看輕自己。
當問題不斷在腦海中盤旋的時候，或許下一秒鐘就是轉念的開始，只要讓當事人轉個念頭，不在局限於已經存在的事實上，改變當事人的看法與做法，我想這會有所幫助。從社會新聞當中，發生了許多令人遺憾的事，並非是每個人所願意看到的，事件的背後卻隱藏了不為人知的真相，活生生的揭露在社會大眾眼前。就樣子的事件報導，雖然有抑制的作用，卻也成為事件加溫的效果，讓有心者來複製其行為。真的不能小看問題的存在，它會影響整個生活的運作功能，更會影響個人的健康狀況。今天不論會遇到什麼事件，必須讓自己保持輕鬆愉快的心情，快樂的來過每一天。
當你跳脫了自設的框框，會慢慢發現到人生是非常的多采多姿，充滿著無限的希望與活力。我常常告訴自己，人生在世本來就會有許多的煩惱，這些事件不過是人生中的小插曲而已，並非是人生的全部。有什麼可以改變自己，就是自我的價值觀與轉念，改變對事件的看法，讓自己保持著頭腦清醒的最佳狀態，對於事件會有釐清的效果。生命的價值就是擁有此時此刻，不要輕言放棄人生的目標，要不斷的克服困難與勇往直前，才能看到付出的努力及成果，這樣子的人生過得才會有意義。
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